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2010年 謹賀新年

新年、あけましておめでとうございます。旧年中はいろいろとお世話になりました。本年もさらなるご贔屓のほどを。

新しい年になり、ランニング・ライフも2月頭で丸3年、いよいよ4年目に入る。そろそろ初心者から抜け出したいところ。


【2009年の総括】

例によって仕事が多忙で走ることがほとんどままならなかったが、昨年末からの左足の肉離れが1月中旬に治ったと思ったら、今度は右膝の炎症がほとんど1年間続いて苦しめられる。レースもDNS、DNFの連続でまっとうに走った記憶がない。100kmも走っていない月が4回、1年で2,000kmには全然及ばなかった。目標の大会はすべて沈没。一度は走ることもやめたしんどい1年だった。

jn00.jpg


体重はさらに5kg増。体重増よりも、筋肉がのきなみ脂肪になってしまったので、体型がつらい。


【今年の抱負】

例年通り、いくら早く長く走れても、いくら演奏がすごくても、いくら仕事がよくても、人間的にダメだったら何の価値もないと思っている。そうならないように自分自身を人間として磨きたい。

走ることで言えば、今年こそは無事是名馬である。健康で楽しく走れることの大事さは痛いほどわかる。

そして今年こそはリバウンドを阻止して体重を2007年末のレベルまでは戻したい。

また、やはりバンド活動は活発にしたいので、大会は多分減る傾向になるだろう。

なにはともあれ、いい1年になりますように。


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santapapa

Author:santapapa
小さい頃から運動音痴で今までまったく体育系クラブに属した経験がなかったのですが、2007年の2月からipodがきっかけでダイエット目的に走り始めました。だんだん走るのが楽しくなってきたランニング初心者でしたが故障のため走ることから引退しました(以下過去の話)。

最初は4km走るのもやっとでしたが、2007年6月にハーフ、2007年9月にフル・マラソンをやっとこさ完走。2008年3月には100kmウルトラを完走し、今はウルトラをメインに、バンド活動の傍らファン・ランを楽しんでます。生活の中で走ることの優先度が低いので、最近はたまにしか走らずリバウンドの兆しが悩みの種。大会参加でモチベーションをあげています。

自己ベストは10km=45:48(第10回記念大会ニューリバーロードレースin八千代 '07.12. 2)、
ハーフ=1:41:50(NET/第13回手賀沼エコマラソン、 '07.10.28)
フル=3:33:30(NET/第56回勝田全国マラソン大会 '08. 1.27)、
ウルトラ=12:34:40(100km/第4回伊豆大島ウルトラランニング '08. 3.29)、
=38:41:42(206km/第3回佐渡島一周エコジャーニーウルトラ遠足 '08. 9.13)。

なお、blog中の仮名は、自ら公開blogでHNをお使いの方以外は個人情報の関係上、原則アルファベットにしていますのでご了承ください。

2009年3月以前の過去アーカイブは旧ブログ『よっこらしょ』を参照。

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