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Walk on by

ここしばらくは天高い爽やかな秋といえるいい天気。前日よりも距離を伸ばして、ちょっと負荷をかけてみる。少し走り方を思い出したが、まだなんかしっくりこない。首の上と下がまったく個別に動いている感じだ。

5.920 kmを41:36、ゆるりと走る。

この8ヶ月、ずっと痛んでいた膝は、普段でも正座すると軽く痛みが出ていたのだが、それが今では無くなってくれたが、そのためか却ってなにか違和感が生じている気がする。ジョギングしてみても、なんだか自分の足の延長ではないような感覚だし、ずっと長く右膝をかばいながら走っていたクセが知らず知らずのうちに出ているようだ。

いずれにせよ、筋力はすっかり落ちて体重も増えているし、まだ完全に治っているという保証はまったくない。くれぐれも無理せず様子を見ながらでないと今年の二の舞だよね。そこで、長く楽しく走るためにも、クリスマスまでに足が痛くなくなったら、自分にごほうびにプレゼントをあげることにした。わ~い!

って、それ自腹じゃん?(苦笑) まあ、DNSで交通費が浮いた分だと思えば、と納得させようとしたが、自分で考えると用意に裏が透けて見えるので、なかなかだまされてくれない。 でも、あんた、サンタじゃん。よいこにはプレゼントをあげるんだよ。 あ、そっか!


「ロング・バケーション」の間に東京見物をしたというのは、東京スカイツリー(←ダさい(苦笑))と東京港臨海大橋というどちらも建設中の土木建造物。土木は今の仕事の範疇外だが、在学中は構造工学畑の人間だったのできらいではないし、何よりも作りかけのものがだんだんできてくるのを見るのが好きだ。

押上にの東京スカイツリー(←ダさい(苦笑))【写真上】は昨年7月に着工して、現在174m。2011年12月の竣工時には最初は612mぐらいだったのが、見に行く2日前に634m(「武蔵」にかけているらしい(苦笑))に修正になった。構造の再計算や工程管理が大変なんじゃないかと、いらん心配をしたくなる。

地元の人が普通にウ○コビルと呼んでいるアサヒビール吾妻橋ビルを通って水上バスで隅田川を下り、お台場から木場に移動しながら東京港臨海大橋【写真下】を見る。根性が無かったのでちょっと遠い位置からだったが、ブツがでかいだけに充分できかけの橋がよく見える。ご存知の通り、私は根が橋萌えなのでこれだけでコーフン(笑)。こちらは今年の2月に工事が始まり、2011年に完成予定。できたての所を走りてー(←もはや発想が大きく歪んでいる(苦笑))。

それにしてもこれらを定点観測できる環境にある人はうらやましい。たまにまた見にに来ようかな。


東京スカイツリー公式サイト
http://www.tokyo-skytree.jp/index.html

東京港臨海大橋について-東京港臨海道路II期事業(東京湾港事務所)
http://www.pa.ktr.mlit.go.jp/tokyo/work/pdf/all.pdf

東京港臨海大橋 トラス桁工事の写真(生で見てーーー!!)
http://homepage1.nifty.com/freude/tokyodinosaur_kawada/

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tag : 大人の社会見学

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santapapa

Author:santapapa
小さい頃から運動音痴で今までまったく体育系クラブに属した経験がなかったのですが、2007年の2月からipodがきっかけでダイエット目的に走り始めました。だんだん走るのが楽しくなってきたランニング初心者でしたが故障のため走ることから引退しました(以下過去の話)。

最初は4km走るのもやっとでしたが、2007年6月にハーフ、2007年9月にフル・マラソンをやっとこさ完走。2008年3月には100kmウルトラを完走し、今はウルトラをメインに、バンド活動の傍らファン・ランを楽しんでます。生活の中で走ることの優先度が低いので、最近はたまにしか走らずリバウンドの兆しが悩みの種。大会参加でモチベーションをあげています。

自己ベストは10km=45:48(第10回記念大会ニューリバーロードレースin八千代 '07.12. 2)、
ハーフ=1:41:50(NET/第13回手賀沼エコマラソン、 '07.10.28)
フル=3:33:30(NET/第56回勝田全国マラソン大会 '08. 1.27)、
ウルトラ=12:34:40(100km/第4回伊豆大島ウルトラランニング '08. 3.29)、
=38:41:42(206km/第3回佐渡島一周エコジャーニーウルトラ遠足 '08. 9.13)。

なお、blog中の仮名は、自ら公開blogでHNをお使いの方以外は個人情報の関係上、原則アルファベットにしていますのでご了承ください。

2009年3月以前の過去アーカイブは旧ブログ『よっこらしょ』を参照。

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