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ダメージと爆水

あっと言う間に日は過ぎる。気がついたら8月も上旬が過ぎ、学生だったら夏休みがもう半分終わりかけているあたりだ。とはいえ、天候はずっと不順で、夏真っ盛りというような感じがしない今日この頃。

なんとか完走できた奥武蔵ウルトラマラソン、足のダメージの方だが、火曜日までは全体的に両足ともに筋肉痛。例の右足裏のマメは数箇所にできていたが、当日夜に徹底的につぶしたのが功を奏してすぐに治ってくれた。足裏腱膜炎は疲れからか右足に強く出て、左足は治ったかと思ったら右足の痛みがひくと同じくらい痛い(笑)。まあこれはもう持病だし今は大きな支障があるような痛みではなく、歩くとたまに両足が少し痛いかなという程度。肝心の右膝はさすがにダメージもそこそこあったが、月曜でも歩くにはあまり支障がなく、木曜には以前と同じ痛みがあると思う程度に治まってきた。

とりあえず今週は自重、来週も徐々に様子を見ながら走っていこうと思っている。

水曜はaskの飲み会で楽しく飲んで、金曜は朝、珍しく早く起きたので、お試しジョグ。1.10 kmを7分42秒。なんとなく走れそうな感じでちょっと安心。月の後半あたりから足のスタミナをつけていきたいな。

月曜には今週末に上田市で開催される信州爆水RUN in 依田川の参加証が届く。

hagaki.jpg


今年、密かに楽しみにしている大会のひとつ。ハガキ表面に、「食のもてなしコーナーでは、みそ汁、生野菜、爆水パンをご用意しております」とある。

ばっ、爆水パンッ!?

どんなパンなのだろう?(もんもんもん←考えている)。チャウ・シンチーの映画「食神」に食べるとプシューッて水が噴出して、思わず半裸に白いレースを振りながら海岸線をスローモーションで走りたくなる(映画の中ではそれが乙女ではなくてごついおっさん(笑))味の肉団子というのがあったが、そんなものなのだろうか?(苦笑) 



興味があるところである。

ハガキ裏のレース参加にあたっての注意事項には、「川の中は大変滑りやすくなっています」とある。そう、このレース。川の中を走ってもいいレースなのだ(笑)。コースというコースはないので自由らしいのだが、折り返しまでは川の中か川沿いを通って走るのが近いらしい。

しかも、「ヘルメットをお貸しします」とある(笑)。いったいどんなレースなのやら(笑)。ちなみにこれまで90大会ぐらいレースで走っているが、ヘルメットをかぶるレースは生まれて初めてだ(笑)。「アスリート」な方々は出そうにないけど(笑)。

いろいろ謎が謎を呼ぶ大会ではあるが、なんだかワクワクしてきたぜ(爆笑)。

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santapapa

Author:santapapa
小さい頃から運動音痴で今までまったく体育系クラブに属した経験がなかったのですが、2007年の2月からipodがきっかけでダイエット目的に走り始めました。だんだん走るのが楽しくなってきたランニング初心者でしたが故障のため走ることから引退しました(以下過去の話)。

最初は4km走るのもやっとでしたが、2007年6月にハーフ、2007年9月にフル・マラソンをやっとこさ完走。2008年3月には100kmウルトラを完走し、今はウルトラをメインに、バンド活動の傍らファン・ランを楽しんでます。生活の中で走ることの優先度が低いので、最近はたまにしか走らずリバウンドの兆しが悩みの種。大会参加でモチベーションをあげています。

自己ベストは10km=45:48(第10回記念大会ニューリバーロードレースin八千代 '07.12. 2)、
ハーフ=1:41:50(NET/第13回手賀沼エコマラソン、 '07.10.28)
フル=3:33:30(NET/第56回勝田全国マラソン大会 '08. 1.27)、
ウルトラ=12:34:40(100km/第4回伊豆大島ウルトラランニング '08. 3.29)、
=38:41:42(206km/第3回佐渡島一周エコジャーニーウルトラ遠足 '08. 9.13)。

なお、blog中の仮名は、自ら公開blogでHNをお使いの方以外は個人情報の関係上、原則アルファベットにしていますのでご了承ください。

2009年3月以前の過去アーカイブは旧ブログ『よっこらしょ』を参照。

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